Mg 500 (Citrato De Magnesio) 300Comp. de El Granero

Descripción

Complemento alimenticio que ayuda en la astenia primaveral, síndrome premenstrual, menopausia y en las épocas de crecimiento. En la e´poca de la menopausia es indispensable para mantener la densidad o´sea. Está elaborado con ingredientes de cultivo ecológico certificado. Com por ejemplo, el citrato es una de las formas más asimilables del magnesio, y el Magnesio es un mineral muy importante en el organismo que actu´a como un detonante para poner en marcha muchas de las reacciones de e´ste. Además de participar en la construccio´n del esqueleto.

Modo de empleo

Tomar de 2 a 4 comprimidos al día, con las comidas.

Composición

Polvo De Citrato De Magnesio Con Un 15,46% De Magnesio, Agente De Carga Celulosa Microcristalina, Antiaglomerante: Estearato Magnésico.

Consejo Farmacéutico

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.